Feliz

Oi meus amores que saudade to sem internet e não to conseguindo entra pra acompanha vocês mas logo resolverei isso.
bom a minha gravidez ta otima to super bem não preciso mais me preucupar pois ta tudo bem e meu filho ta lindo tambem bom gente espero que todas estejão bem e felizes
bjus

susto!!!!

quinta feira levei um susto, de cortar o coração, estava deitada na cama quando senti vontade de ir ao banheiro, quando levantei da cama o sangue escorreu, corri ao medico e la descobri que tive uma ameaça de aborto, foi a pior coisa que já ouvi na minha vida, mas em fim graças a Deus meu bebe esta bem, tenho que ficar deitada direito não posso pegar meu filho no colo, em fim tenho que ficar de repouso total pois ainda posso sofrer um aborto.
Bom essas são as ultimas noticias infelizmente não tão boas,em Deus eu sei que posso confiar.
bjus

Surpresa!!!

Oi gente desculpe eu ter sumido to sem internet em casa entao ta dificil
mas contando as novidades eu vou ser mae de novo
to feliz pelo bebe mas ao mesmo tempo to desesperada pois meu peso nao ajuda continuo indo na nutricionista mas emagrecer ate agora nada mas vamo la pelo menos nao to engoradando to gravida de 2 meses e feliz rezando pra ser uma menina pois ja tenho um menino vamo ve o que a medica fala sobre a dieta agora como vai correr
tudo de bom pra todas e força galera

Ta dificil

oi gente confesso que to meio desanimada pra escrever aqui pois nao to evoluindo
passei por uma crise de existencia esses tempos atraz mas estou fazendo tratamento
acho que antes de eu querer emagrecer eu preciso cuidar do meu interior primeiro.

Oi meus amores como estao vocês espero que firmes com a RA eu infelismente sou obrigada a dizer que eu nao estou indo muito bem com a RA fui a um endocri e nao emagreci nada estou chateada pois ele me passou um remedio e eu nao emagreci nada gente pq eu nao consigo fico tao triste semana que vem vou a outro medico nao sei o que fazer se nao der certo poxa so eu q nao consigo vamos ver
bjus

Galera voltei

gente que alegria voltei
por pouco tempo mas voltei
que saudade de vcs
gente nao sei mais oque fazer sem vcs
vcs viraram minhas amigas minha confidentes
e preciso desse dia-a-dia bom por hj so vim avisar que estou aq
amanha conto as novidades é que hj ja to com soninho
bjus e estou feliz por estar de volta
amanda :)

Noticias de ultima hora

to com muita saudade de vc´s obrigada pelo carinho assim que der estarei de volto
mil beijos fiquem com Deus

passadfinha rapidas

oi amigas estou passando rapidinho aq pra dizer q estou com saudade
come~ei um tratamento com o medico to tomando remédio n queria mas em fim se é necessario beijos e saudades

Estou muito triste

oi meus amores estou hiper triste pois estou sem internet nossa nao sei nem o que dizer pois sem esse blog minha vida ficou um pouquinho sem sentido estou engordando um monte estou com alguns problemas de saude por conta disse decidi que nessa semana vou procurar um medico pois percebi que sozinha nao estou conseguindo estou praucupada principalmente pelo meu filho medo pois obesidade querendo ou não é doença entaum meus amores vou me despedindo por enquanto com muita tristeza mas assim que puder estarei de volta milhoes de beijos e nao desista do desafio de agosto
a ganhadora do mês de julho foi a Elizabete com 4,500 eliminado

Desafio de agosto

Gente por incrivel que pareça nao apareceu nem metade pra o desafio de agosto mas agente nao pode desanimar meninas vamos firme e forte uma ajudando a outra e ate quarta anuncio a a ganhadora do mes de julho quem nao apareceu mais sera altomaticamente desclasificada mas recebera uma nota pra nao desistir afinal abandonar jamais
ai vai a listinha do mes de agosto ta faltando uns pesos por favor me informem
bjus e força


Aleka-80,6kls
Amanda-105,0kls
Elizabeti
Jessica Araujo-61,7kl
lucy-
myrtis-67,kl
Sandra Regina-83,3
Sob Medida-

Trabalho social

Oi gente conheci uma pessoa muito legal que faz um trabalho social gente entra nesse link e vejam o trabalho do senhor Manoel
www.grupounidoderodafogo.blogspot.com/

perguntas sobre o desafio

Qual será o proximo desafio?
R:nesse mes vamos mais de vagar senti que peguei "pessado" será de 3 kls perdidos

desafio de agosto

oi gente como sou coração mole e não resisto a pedidos
la vou eu prorrogar a inscrição ate segunda rssrrs
mas é só viu meninas espalhem essa noticia e ai deixem seu nome e peso atual e na segunda vou publicar a ganhadora de Julho que emagreceu mais e vou por a imagem do desafio do mês de Agosto vamos la meninas nessa corrente não desistam
e meus amores vamos juntas ajudando umas as outras pois sozinhas agente não consegue.
eu tive varias provas disso
bjus e força

Tristeza sem fim

OI GENTE HOJE NAO TO MUITO LEGAL NAO ESTOU MUITO DECEPCIONADA COMIGO MESMA
NAO CONSIGO VOLTAR COM MINHA RA E PRA PIORAR COMEÇEI A SENTIR MUITA DOR NO JOELHO
NOSSA TO ME SENTINDO PESSIMA VAMOS VER SE ME ANIMO JA MARQUEI UM MESICO E ESPERO QUE ME AJUDE NAO AGUENTO MAIS SEI QUE O PROCESSO É LENTO MAS DESSE JEITO QUE EUESTOU AGINDO NAO VAI ACONTECER NUNCA
"DEUS OLHE POR MIM QUE PRECISO DE FORÇA PARA SER FELIZ"

ATENÇÃO GALERA

oi gente vamo la ja faz uns dias que eu começei as anotações do desafio do mes de agosto vamo la galera vamo comigo nessa luta e eu quero que nao se esqueção da pessagem do fim do mes pra fechar o desafio de julho vamo nessa gente vamos continuar a corrente estou precisando muito da ajuda de vcs e tem muitas de nos que precisam tmbm espalhem a noticia vai ate dia trinta a incrisão
bjus e força

DESAFIO DE AGOSTO

vamo la galera

Deus me livre!!!! A corrente tem que continuar.

oi meus amores
vou começar a inscrições para o desafio do mês de Agosto
vou anotar nome e peso de todas que quiserem participar
no ultimo dia de Julho será fechada a lista e colocarei a imagem de só desafio de Agosto para colar no seu blog no dia primeiro vcs me passam o peso de quem participou do desafio de Julho pra eu por 1° 2° e 3° lugar
vamos la gente espalhem a noticia
beijos e força pra todas

tentar de novo

oi gente eu to quase pirando
nao consigo voltar certinho com a RA eu amanheço o dia disposta mas depois do almoço começa
ai fui me pesar ontem pra que engordei tudo de novo que dize tudo que passei ate agora pra emagrecer foi em vao
mas vamos la
como diz uma amiga nossa recomeçar sempre desistir jamas

Oi galera
nas minhas pesquisas encontrei uma coisa interessante
eu sempre ouvia falar que agua numa dieta é muito importante mas essa matéria me deixou bem feliz
pois eu tomo muiiiiiitaaaaaaa agua
vocês sabem como a atriz Cláudia Rodrigues ( A diarista)emagreceu 16 kls ela emagreceu tomando agua
lógico com R A e agua gelada
o segredo é: nosso corpo tem uma temperatura e quando ingerimos agua gelada nosso organismo precisa trabalha pra voltar a temperatura normal assim se ingerimos 8 copos de agua gelada por dia perderemos cerca de 200 calorias muito bom não é por isso gente agua na veia
rsrsr

AEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!

oi gente ate que enfim hj acordei hj com a determinação de começar de novo e consegui ate agora obrigadaço pela força gente vou recomeçar espero que pelo menos 2 kls nesse final de mes eu consiga perder
bjus